Većina djece ima strahovi u nekoj fazi njegova rasta. Oni su poznati kao evolucijski strahovi i to je nešto normalno i zdravo dio je njegovog evolucijskog razvoja, Međutim, ponekad ovi strahovi mogu postati previše intenzivni i česti i predstavljaju prepreku za dobrobit i razvoj djeteta. Ako se ne prevladaju, mogu postati iracionalan i intenzivan strah koji kontrolira i dominira pojedincem, čak i ako strašni predmet ili situacija nisu prisutni.

fobija, evolucijski strah i tjeskoba Imaju sličnosti i razlike koje trebamo znati kako bismo protumačili djetetove simptome i otkrili što doživljava u svakom trenutku, obraćajući pozornost na to što je prije moguće otkriti ako se jedan od njegovih strahova pretvorio u fobiju, problem koji treba procijeniti. i dogovorite se sa specijalistom. I kad strah od djetinjstva postane fobija, on prestaje ispunjavati svoju funkciju i postaje disfunkcionalan; dijete ne može kontrolirati svoj strah, procjenjuje opasne situacije koje doista nisu, i predviđa ih bez ikakvog uzroka koji vas navodi na zaključak da će se dogoditi.

Sličnosti između straha, fobija i tjeskobe

Uvjeti strah, anksioznost i fobija često se koriste kao sinonimi za opisivanje određenih ponašanja ili odgovora dijete, Ova zbrka pojmova je logična, jer imaju neke zajedničke stvari i dijele osnovnu karakteristiku, a to je da se sve te emocije pokreću kao rezultat iste vrste poticaj koji malena interpretira kao prijetnju za organizam (zvukovi, tama, odvajanje roditelja, životinje, imaginarni likovi ...).

Osim toga, u bilo kojoj od ovih situacija tijelo i um stvaraju ista četiri tipa odgovora:

  • Fiziološki odgovori: tijelo reagira na prijeteći poticaj, priprema se za djelovanje ili bijeg od opasnosti povećanjem napetosti mišića, znojenjem, povećanom srčanom i respiratornom aktivnošću ...
  • Ponašanje u ponašanju: ponašanje koje dijete pokreće kao reakciju na prijetnju. Najčešći bi bio izbjegavanje prijetećeg podražaja, te bijeg ili promjena ponašanja (udaljavanje od velikog psa ili odlazak na zaštitu roditelja).
  • Kognitivni odgovori: interpretacija koja se sastoji od podražaja i misli prije situacije straha, fobije ili tjeskobe. Oni se kreću od procjene prijetnje brizi za fiziološkim odgovorima, traženja rješenja i odgovora na ponašanje te analize posljedica ili mogućih šteta.
  • Emocionalni odgovori su skup emocija povezanih s poticajima koji stvaraju strah, fobiju ili tjeskobu.

Kako razlikovati evoluirajući strah od djeteta od fobije

Mogli bismo reći da su strah i fobija vrlo slični odgovori, pretežno bihevioralni, koji su potaknuti vanjskim podražajima, ali s različitog intenziteta i učestalosti, Anksioznost je, s druge strane, izazvana unutarnjim podražajima, au njemu prevladavaju kognitivni odgovori.

Strah je osnovna emocija koja igra vrlo važnu ulogu u prilagodbi i preživljavanju, a pojavljuje se kada se neki poticaj ili signal interpretira kao prijetnja, a organizam je spreman reagirati i odgovoriti na tu prijetnju, čuvajući integritet, što nam pomaže da budemo sigurni od bilo kakve opasnosti.

Fobija je psihološki poremećaj to se događa kada je strah previše intenzivan i neproporcionalan, da može kontrolirati pojedinca, te ga sprečava u savladavanju određenih situacija i stoga zahtijeva liječenje. Fobija generira neprilagodljive odgovore i ne može se racionalno rješavati.

Zbog toga je važno prepoznati aspekte koji to upućuju djetetov strah pretvorio se u fobiju, i premda nije uvijek lako ostvariti ovu transformaciju, to su glavni alarmni signali:

  • Strah od djetinjstva ometa svakodnevno funkcioniranje djeteta (školske i društvene aktivnosti, međuljudske odnose, igre, napuštanje doma, u njihovoj autonomiji ...) i postaje prepreka njihovom svakodnevnom radu.
  • Fobija se razlikuje od straha u svom najvećem intenzitetu i učestalosti.

Pakao je izum crkve da kontroliše ljude sa strahom! (Studeni 2019).